Архив метки: Здоровье и молодость

Массаж антицеллюлитный в центре Москвы

Шурша Татьяна Олеговна. Сертифицированный мастер массажа. Буду рада вам помочь в борьбе с лишним весом или просто отдохнуть от суеты в комфортном кабинете. Предлагаю Вам услуги массажа в центре Москвы — м. Проспект мира, в уютном кабинете с мокрой точкой. 

Массаж тела — отличное и эффективное средство укрепления вашего здоровья, ухода за кожей и организма в целом.

С помощью массажа вы получите приятные ощущения и хорошее профилактическое средство от стресса и усталости.

Кроме этого: Улучшение сна, нормализация обмена веществ, улучшение состояние кожи, нормализация работы потовых и сальных желез, улучшение работы нервной системы, выведения токсинов, исчезновение отеков, повышение эластичности мышц, активизация работы кровотока и лимфотока. Позволь себе отдохнуть от суеты и серых будней.

Вид массажа: оздоровительный, лимфодренажный, расслабляющий, антицеллюлитный — уникальная авторская методика позволяющая худеть в объемах после курса массажа еще 2-3 недели. 

Успей записаться по акционным ценам и получи холодную парафинотерапию для рук/ног в подарок! При покупке абонемента на курс массажа, есть СКИДКИ и подарки.

Предлагаю также СПА массаж:фото: Массажа в центре Москвы

  • Массаж Абхьянга
  • Массаж Медовый
  • Массаж Гуаша
  • Солевой
  • Массаж с Горячими апельсинами
  • Массаж Тибетский с ячменной крупой
  • Массаж Удвартана со специями
  • Шоколадный массаж
  • Холодная парафинотерапия для рук и ног на выбор
  • Антицеллюлитное обертывание (холодное, горячее, контрастное).

Для вашего удобства всегда одноразовые принадлежности, душ, чай/кофе, красивый кабинет, приятная музыка, спокойное тихое место.

От вас желание изменить свой организм и тело на пути к мечте, а я вам обязательно помогу, приходите и вам обязательно захочется вернуться снова! Выезд есть только на корпоративные мероприятия.

Каталог профессиональных массажистов МАССАЖИСТ.РУ

ВКонтакте: https://vk.com/massazhistru

Эдвард Лисовский раскритиковал запрет секса до свадьбы в Индонезии

В Индонезии на днях был принят закон, запрещающий близость людям до совершения брака. Новый закон распространяется как на местных жителей, так и на туристов. В столице Индонезии прошли митинги, а на острове Бали русские туристы задались вопросом не станет ли их райский остров их будущей проблемой.

фото: Эдвард Лисовский раскритиковал запрет секса до свадьбы в Индонезии

Эдвард Лисовский (instagram.com/edicfox) — предприниматель, основатель сервиса hqd-dostavka.ru и движения чайлдфри. Около года живет на острове Бали в Индонезии. Сразу после издания нового закона поделился в социальных сетях своим мнением.

«Индонезию, а чаще всего остров Бали посещают молодые русские ребята, которым еще нет даже 30ти лет. Большинство из них не женаты и новый закон может стать проблемой для всей туристической отрасли Индонезии. При этом остаётся непонятно будут ли действовать свидетельства о браке на русском языке как действующие тут документы и как будут проверять так сказать сам факт. А что делать, если несколько человек живет в одной вилле или доме — остаётся непонятным.»

Напомним, что в ноябре 2022 года прошла седьмая ежегодная встреча сообщества чайлдфри. В прошлом году мероприятие посетило 6 тысяч человек, а в этом году мероприятие впервые проходило в Индонезии. На нем было представлено открытие представительств в 20 городах России и двух в Индонезии.

SPA-ROOM поможет: москвичи выбирают здравницу для реабилитации после COVID-19

У людей, перенёсших Covid-19 наблюдаются серьезные нарушения в состоянии здоровья, для нейтрализации негативных последствий требуется длительная и комплексная реабилитация. Различные реабилитационные программы предлагают медицинские центры, санатории, многочисленные частные клиники. В Москве популярной здравницей для реабилитации после Covid-19 многие назовут «SPA-ROOM».

фото: SPA-ROOM поможет: москвичи выбирают здравницу для реабилитации после COVID-19

— В нашем центре собраны уникальные SPA программы со всего мира, особой гордостью является «Сибирская Здравница» — направление, основанное на уникальных, восстанавливающих и оздоравливающих процедурах и программах, в которых используется косметика из натуральных компонентов и вытяжки из растений, цветов и деревьев, масло и скраб приготовленные вручную, — говорит об услугах центра менеджер «SPA-ROOM». — Мы предлагаем великолепные оздоравливающие процедуры для взрослых и детей: соляные сауны, тайский массаж, спа бочки, арома бочки и аэрозольтерапия… эти и другие процедуры рекомендованы реабилитологами в профилактике ОРВИ и после COVID-19. Многие наши пациенты приходят не только поправить свое здоровье, но и получить заряд бодрости и сил.

Среди услуг «SPA-ROOM» — оздоровление суставов, программы для ног, программы для коррекции веса и фигуры. В SPA-ROOM, под одной крышей, удалось собратиь лучшие рецепты красоты, секреты Силы Сибири и таинство долголетия. 

Контактные реквизиты «SPA-ROOM»:

г. Москва, ул. Маршала Тимошенко, д. 10

Телефоны: 8(989) 578-90-28; 8(495) 640-25-50

Email: sparoom-msk@mail.ru

Веб-сайт: https://spa-room.center

Первый в Крыму лечебный тур доступный всем!

  Центр оздоровления и реабилитации запустил в Крыму первые в России медицинские туры. 30 октября 2022 года в Крыму стартует медицинский тур от Центра оздоровления и реабилитации Республики. Крупнейшее санаторно-курортное объединение полуострова представляет уникальный туристический продукт, который объединяет отдых, лечение в Крыму и поездки с экскурсиями. Ведущий оператор крымских санаториев, работающий по лицензии РТО 022922 и являющийся участником программы Ростуризма, приглашает гостей в тур на лечение продолжительностью 7, 10 или 14 дней. Путевка в санаторий стоит от 17500 до 37500 рублей. Доступное лечение каждому!

  Отдыхающих ждет передовой санаторий в Евпатории, откуда до моря всего 800 метров. Расписание тура включает профильное лечение знаменитыми сакскими грязями и рапой, физио процедуры, минеральный источник. Также включены как местные экскурсии по этому красивому городу, основанному еще до нашей эры, так и поездки по полуострову в древний город Бахчисарай, посещение величественных дворцов Крыма и знаменитого пещерного храма. Ежедневное трехразовое питание по системе шведского стола дополняется выездными дегустациями локальных блюд, как караимские чебуреки, а также комплексных крымских обедов с местными овощами и домашним вином. Трансфер из Симферополя в санаторий Евпатории включен в продукт.

  Идея создать комплексное туристическое предложение для активных зрелых людей возникла на основе советского, швейцарского и современного российского опыта. Центр оздоровления и реабилитации обслуживает ежегодно свыше 10000 отдыхающих, предлагая им природные богатства крымского полуострова, а также архитектурное наследие и развитую инфраструктуру. В новой услуге наслаждение достопримечательностями сочетается с полноценной рекреацией, медицинским обслуживанием.

  Крымская природа сама по себе благотворно влияет на здоровье человека, как и активный отдых, но с участием врачей высшей категории по семи оздоровительным направлениям эффект получится максимальным. Тщательная диагностика и от 20 до 40 процедур в туре помогут чувствовать себя лучше на протяжении года. Лечение в санатории подразумевает 4 ежедневные процедуры. Ознакомиться с предложением можно на сайте Центра оздоровления и реабилитации по адресу https://zcentr-tyr.ru. Санаторий в Крыму готов принять до 30 отдыхающих на направление. 

фото: Первый в Крыму лечебный тур доступный всем!

Психотерапевты клиники Дмитрия Раевского подняли онкопациентку с инвалидной коляски

Онкологическая пациентка, которая передвигалась только на инвалидом кресле, смогла встать на ноги после двух сеансов психотерапии в партнерском центре психологической поддержки и интегративной медицины Дмитрия Раевского в Санкт-Петербурге.

В мае 2010 года Галине Пашевой, 1964 г. р. диагностировали рак молочной железы. Провели операцию, химиотерапию и лучевую терапию. Наступила ремиссия, но в 2020 году при очередном обследовании у пациентки обнаружили метастазы в позвоночнике. Они привели к перелому шейного позвонка, из-за чего женщина оказалась в инвалидной коляске. 25 июня 2022 года она обратилась в партнерский центр психологической помощи и интегративной медицины Дмитрия Раевского в Санкт-Петербурге. Уже после двух сеансов психотерапии пациентка стала ходить, опираясь на трость.

Галина Пашева родом из Архангельска. Именно там в мае 2010 года ей диагностировали онкологию, провели операцию, первую химиотерапию и лучевую терапию. Заболевание отступило лишь на время. В 2020 году у женщины обнаружили метастазы в позвоночнике. Ей назначили повторную химиотерапию. Но состояние только ухудшалось. Кальций перестал поступать в костную ткань — образовались дыры. Врачам пришлось установить титановые пластины в позвоночник.

— Про клинику Дмитрия Раевского я узнала два года назад. Начинала знакомиться с его методами онлайн, потом стала продвигаться дальше, — рассказала Галина Пашева. — С января живу в Санкт-Петербурге. Здесь оказалась в инвалидной коляске из-за перелома шейного позвонка. У меня отказали ноги.

Пациентка обратилась в партнерский центр психологической помощи и интегративной медицины Дмитрия Раевского в Санкт-Петербурге. Положительная динамика отметилась уже после двух сеансов психотерапии.

— Во время глубокого сеанса психосинтеза мы с пациенткой нашли жизненную ситуацию, которая запустила заболевание. Для Галины это был шок, драматизм на грани жизни и смерти, — сообщила Анна Рязанова, руководитель партнерского центра психологической помощи и интегративной медицины Дмитрия Раевского в Санкт-Петербурге. — Когда сеанс подошел к завершению, тело Галины трясло от того, что уходило напряжение.

После психотерапии у нее начался процесс восстановления. Он сопровождался сильными болями в костях. Так начал возвращаться кальций. Несмотря на эту боль, женщина стойко и уверенно следовала рекомендациям специалистов клиники Раевского. В итоге Галина Пашева не только почувствовала прилив сил в мышцах, но и смогла встать с инвалидной коляски. Улучшения отметил и врач-онколог, у которого она наблюдается. По результатам анализов состояние здоровья пациентки приходит в норму.

— Я уверена, что мы победим рак. Теперь я знаю, это не приговор. Особенно с такой профессиональной командой, как у Дмитрия Раевского, — дополнила Галина Пашева.

Для справки:

Сеть клиник интегративной медицины Дмитрия Раевского основана в 2018 году. Ее центры находятся в России (в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Новосибирске), Казахстане (в Астане, Алматы и Актобе), Кыргызстане (в Бишкеке) и на Шри-Ланке. Основные направления работы: лечение онкологических и детских хронических заболеваний через сочетание психотерапевтической работы с применением возможностей современной медицины.

фото: Психотерапевты клиники Дмитрия Раевского подняли онкопациентку с инвалидной коляски

фото: Психотерапевты клиники Дмитрия Раевского подняли онкопациентку с инвалидной коляски

Расслабляющий массаж зачем делать для мужчин

Как известно, все наши болезни — от нервов. Это не является преувеличением, так как именно нервная система помогает регулировать работу организма. Если она находится в напряжении и разбалансирована, в организме человека происходят сбои, в любой момент готовые обернуться болезнью. Чтобы этого не произошло, надо снять напряжение в умелых руках мастера, проводящего расслабляющий массаж.

Вызвать массажиста на дом:

  1. МАССАЖИСТ.РУ — профессиональные массажисты Москвы, лечебный, спортивный, классический массаж
  2. МАССАЖИСТ.САЙТ — массажисты Россия, новый каталог массажистов
  3. PUTANA.BIZрасслабляющий массаж от красивых массажисток

Кому полезен расслабляющий массаж

Чтобы расслабиться и хорошо отдохнуть, получить заряд бодрости, можно сделать массаж тела расслабляющий. Он снимает усталость, восстанавливает работоспособность, предупреждает переутомление и создает хорошее настроение. Особенно он полезен людям, которым на работе приходится длительное время стоять на ногах — это учителя, парикмахеры, продавцы. Также рекомендуется людям, занимающимся спортом, так как помогает быстрее восстановиться между тренировками. Данный вид массажа нормализует гормональный фон.

Расслабляющий массаж помогает:

нормализовать кровообращение;

снять нагрузки с мышц, всего тела;

снизить время восстановления организма после психоэмоциональных и физических нагрузок;

нормализовать гормональный фон;

провести свободное время с пользой и толком;

расслабится и разгрузиться;

побороть стресс, депрессию, расстройство здоровья, плохое самочувствие;

дарит заряд бодрости и увеличивает активности на длительный период времени.

Как делается расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж антистресс проводится под релаксирующую музыку. Сначала на спину наносится специальное масло, после чего опытные руки мастера начинают растирать, разминать застывшие мышцы, поколачивать, поглаживать и снова постукивать, чтобы воздействовать на человека не только на физическом, но и на эмоциональном уровне. Мышцы разминаются почти до самых костей. Такой массаж может быть общим, в этом случае прорабатываются абсолютно все участки и мышцы тела, а также локальным. После этой процедуры человек испытывает состояние внутреннего покоя и гармонии.

Погрузитесь в прекрасный мир расслабляющего массажа, если вы чувствует усталость от работы, вас замучили стрессы. После такого массажа невозможно сначала подняться, тело полностью расслаблено, и хочется лежать, закрыв глаза, чтобы наслаждаться внутренней радостью и покоем. Поэтому, без сомнения, стоит задуматься о расслабляющем массаже.

фото: Как расслабляющий массаж укрепляет здоровье

На каких сайтах дать рекламу на массаж

Массажисты нуждаются в специальной рекламе. При размещении рекламы массажу нужно быть очень осторожным. Так как можно получить кроме клиентов еще и массу проблем. Например, звонки в ночное время, ложные вызовы, хамство по телефону, предложения эротического характера, копирование фотографий и использование их без разрешения владельца и многое другое. Тут очень много нюансов. 

фото: Как и где дать рекламу массажистуПоэтому следует прибегать только к специализированным, проверенным ресурсам. Администраторы которых хорошо знают специфику работы массажиста и адаптируют свои сайты под их нужды: фильтруют трафик, чтобы не было посетителей, которые ищут клубничку и сгоряча начинают звонить всем подряд массажисткам. Дают консультации по сайту в менеджере. Следят за тем, чтобы на сайте не было анкет с предложением интимных услуг и они не портили репутацию других массажистов.

Так один из лучших ресурсов, на котором строго соблюдаются все эти требования стал КАТАЛОГ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ МАССАЖИСТОВМАССАЖИСТ.РУ.

Это очень удачная площадок для рекламы массажных услуг. Сайту более 17 лет. У него отличная репутация среди массажистов и их клиентов, которые удачно нашли друг друга благодаря этой рекламной площадке. Кроме того каталог отличается от других баз массажа тем, что заброшенные массажистами анкеты в нем не хранятся. Особенно подобные нюансы могут быть важны для тех пользователей, которые нуждаются в лечебном массаже и хотят быстро найти специалиста.  И все это время анкета будет рекламироваться в каталоге массажистов Москвы и сопутствующих сообществах МАССАЖИСТ.РУ в социальных сетях. В которых состоит более 30 тысяч подписчиков. 

Ежедневно анкету просматривает до ста потенциальных клиентов, которые приходят на сайт по поисковым фразам — массажисты Москвы, массажист, лучший массаж, лечебный массаж, вызвать массажиста на дом, массажистка выезд и тому подобным.

Дополнительно стоит разместить анкету на сайте МАССАЖИСТ.САЙТ — размещение бесплатное.

Почему мужчинам нужен расслабляющий массаж

Как известно, все наши болезни – от нервов. Это не является преувеличением, так как именно нервная система помогает регулировать работу организма. Если она находится в напряжении и разбалансирована, в организме человека происходят сбои, в любой момент готовые обернуться болезнью. Чтобы этого не произошло, надо снять напряжение в умелых руках массажистки, выполняющей расслабляющий массаж.

Кому полезен расслабляющий массаж

Чтобы расслабиться и хорошо отдохнуть, получить заряд бодрости, можно сделать массаж тела расслабляющий. Он снимает усталость, восстанавливает работоспособность, предупреждает переутомление и создает хорошее настроение. Особенно он полезен мужчинам, которым на работе приходится длительное время стоять на ногах – это учителя, парикмахеры, продавцы. Также рекомендуется спортсменам, так как помогает быстрее восстановиться между тренировками. Данный вид массажа нормализует гормональный фон. Поэтому, он особенно нужен мужчинам, которые длительное время ограничены в отношениях с женщинами и испытывают неудобства от воздержания.

Расслабляющий массаж помогает:

нормализовать кровообращение;

снять нагрузки с мышц, всего тела;

снизить время восстановления организма после психоэмоциональных и физических нагрузок;

нормализовать гормональный фон;

провести свободное время с пользой и толком;

расслабится и разгрузиться;

побороть стресс, депрессию, расстройство здоровья, плохое самочувствие;

дарит заряд бодрости и увеличивает активности на длительный период времени.

Как делается расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж эротический лучше доверить профессиональной массажистке. Например, МАРИЯ — красивая, молодая, ухоженная женщина. Чистенькая и свеженькая. Владеет различными техниками массажа, но самый любимый — эротический масляный. Опытная, может быть очень разной. Приедет сама к Вам в гости либо в другое удобное для Вас место. После массажа вы будете испытывать состояние внутреннего покоя и гармонии.

Погрузитесь в прекрасный мир расслабляющего массажа, если вы чувствует усталость от работы, вас замучили стрессы. После такого массажа невозможно сначала подняться, тело полностью расслаблено, и хочется лежать, закрыв глаза, чтобы наслаждаться внутренней радостью и покоем. Поэтому, без сомнения, стоит задуматься о расслабляющем массаже.

Вызвать массажистку для расслабляющего массажа можно на сайте путана.биз

фото: Каким мужчинам полезен расслабляющий массаж

Лечение и профилактика заболеваний позвоночника

Валентина Саттва — инструктор йоги и инструктор-терапевт восточных методик оздоровления опорно-двигательного аппарата. Имеет опыт оздоровительной практики массажа и преподавательский опыт работы в йоге и йогатерапии с 2012 года. Ежегодный участник Оздоровительно-просветительского проекта «Yoga Journal йога в парках. Обучалась в Индии и Тайланде, постоянно повышает свою квалификацию в Москве.

Имеет десятки дипломов и сертификатов преподавателя йоги, ЛФК, йогатерапии. Специалист восточных методов оздоровления ОДА: юмейхо терапии, тайского традиционного и oil массажа, йогатерапии позвоночника — лечения и профилактики заболеваний позвоночника и суставов средствами йоги, с помощью асан и дыхательных упражнений.

Объединив знания восточных видов практик, Валентина создала уникальный метод — восстановление организма человека на физическом, психологическом и энергетическом уровне.

Телесо-ориентированная практика «Синтез восточных методик» объединяет самые эффективные и безопасные техники из Юмейхо терапии, йогатерапии и тайские техники, которые включают суставную гимнастику и дыхательные практики, акупрессуру, скручивание и растяжки, пассивную йогу, работу с энергетическими каналами по множеству меридианов и биологически активных точек. Практика «Синтез восточных методик» позволяет достичь необычайно высокого терапевтического эффекта, состояние мышечного расслабления и гармонии, цельность и сбалансированность на всех энергетических уровнях.

Этот курс — квинтэссенция более десятилетнего опыта и деятельности Валентины в сфере оздоровления человека, которые она подготовила и структурировала для вас.

Приглашаются инструктора йоги, опытные практики, массажисты и телесо-ориентированных терапевты, а также всех желающие расширить и углубить свои знания в области восточных традиций. 

МАССАЖИСТ.РУ

МАССАЖИСТ.САЙТ

фото: Практика "Синтез восточных методик" восстановления организма человека

В Международный день пожилого человека уделите внимание профилактике возрастных заболеваний

В начале «золотой осени», 1 октября, отмечался Международный день пожилого человека. Зрелые годы по праву считаются золотой порой, они прекрасны накопленным опытом, богатой жизненной историей, спокойным отношением к жизни, но, к сожалению, зачастую физические и когнитивные способности человека к старшему возрасту начинают постепенно угасать.

Согласно оценкам ООН население Земли неуклонно стареет: к 2050 году каждый четвертый житель Европы и Северной Америки будет входить в категорию 65 лет и старше1. Ключевыми факторами, влияющими на этот показатель, являются снижение рождаемости и увеличение продолжительности жизни. С одной стороны, достижения медицины позволяют современному человечеству дожить до зрелых лет, с другой – растет число людей, страдающих от «возрастных» когнитивных заболеваний, проявляющихся после 60-ти.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения во всем мире насчитывается около 50 миллионов людей с деменцией, и ежегодно это число прирастает новыми 10 миллионами заболевших2. Деменция — это синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия. К заболеванию приводит чаще всего болезнь Альцгеймера, инсульты, травмы головы, а также нездоровый образ жизни, влияющий на сосуды.

«В этот день, 1 октября, важно уделить внимание более старшим членам семьи, но и, конечно, подумать о том, как сделать свои зрелые годы продуктивными уже сейчас. Здоровый образ жизни: физическая активность, умеренность в питании, а также социальная активность являются залогом здоровой старости. Воспользуйтесь специальными информационными ресурсами, например, порталом Деменция.net, чтобы узнать больше о том, как проверить текущий уровень когнитивных навыков. Также там можно ознакомиться с признаками деменции, маршрутной картой последующих действий, если в семье есть больной – чем может помочь медицина и административные органы. Позаботьтесь о своем когнитивном здоровье смолоду, чтобы избежать серьезных проблем в дальнейшем, и встретить по-настоящему «золотую осень» в старшем возрасте», − комментирует Наталья Русакова, руководитель проекта Деменция.net:

В Международный день пожилых людей очень важно вспомнить о том, что от когнитивных заболеваний страдает не только сам пациент, но и его семья и близкие. Деменция не является нормальным этапом старения, и профилактика этого заболевания возможна с молодых лет. Спорт и правильное питание помогут поддерживать здоровый индекс массы тела, что в свою очередь может позитивно повлиять на проходимость сосудов, избежать повышенного давления или диабета второго типа. Важным в профилактике является тренировка нейронных связей в обоих полушариях мозга, для этого можно выполнять специальные упражнения на развитие когнитивных навыков: памяти, речи, осязания и координации. Эти простые действия не потребуют больших усилий или финансовых вложений – упражнения можно выполнять в любом месте, а в качестве физической активности подойдет ходьба, прогулки или бег. Примеры когнитивных упражнений, а также массу другой полезной информации можно найти на портале Деменция.net.

1 https://www.un.org/ru/global-issues/ageing

2 https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/dementia